Por qué una botella de agua es tan útil
Como deportista (o simplemente alguien que se toma en serio su balance de líquidos) quieres una cosa: siempre beber suficiente. Un sla botella de bebida portátil te ayuda aquí de tres maneras:
1. Fácil de llevar: Pasado en tu bolso, en el coche o simplemente en tu mano.
2. Mejor para el medio ambiente: Fuera con las botellas de plástico. Opta por botellas de agua reutilizables y contribuye con tu granito de arena.
3. Mejor para tu rendimiento: Hidratación = energía. Cuanto mejor bebas, mejor entrenarás.
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Comprar botellas de bebida: ¿cuál se adapta a ti?
No todas las botellas son iguales. Puedes elegir entre diferentes tipos de botellas de bebida para fitness:
- Botellas de bebida deportiva: Diseñado especialmente para su uso en el gimnasio, con un agarre firme y un práctico pico para beber.
- Latas: Ligero y perfecto para beber rápidamente mientras haces deporte. Extra útil durante el cardio.
- Botellas termo: ¿Quieres mantener tu agua helada o tu café caliente? Entonces es un termo El camino a seguir.
- Harina de arroz: Ideal para llevar, al trabajo o al estudio. A menudo con un práctico tapón o asa de transporte.
¿Y para los amantes del café? Entonces simplemente usas uno de nuestros tazas de café. ¡Perfecto para llevar!
5 consejos para beber más agua
Beber suficiente no siempre es algo obvio. Por eso, aquí hay algunos trucos para aumentar tu ingesta de agua:
1. Mantén siempre tu botella a la vista
Ponlo al lado de tu laptop, en tu bolsa de deporte o en tu mesita de noche. Cuanto más lo veas, más a menudo beberás.
2. Beber en momentos fijos
Por ejemplo, después de despertarse, antes y después de un entrenamiento y en cada comida. ¡Automatízalo!
3. Haz que el agua sea más sabrosa
Agrega un poco de limón, menta o pepino si encuentras el agua pura aburrida.
4. Usa una botella de agua grande
Cuanto más grande sea tu botella, menos veces tendrás que rellenarla. Bebe más. Menos esfuerzo.
5. Ponte a prueba
Establece un objetivo para ti mismo, como 2 litros al día. Las aplicaciones o marcas en tu botella pueden ayudar.
Botellas de bebida para fitness
Una buena botella de agua para fitness es más que solo una botella. Debe ser resistente, fácil de llevar y, sobre todo: asegurarte de que siempre bebas suficiente. Las botellas de ZEUZ han sido probadas por atletas y están hechas para los entrenamientos más duros. Sin fugas. Sin complicaciones. Simplemente de alta calidad.
