Ensemble de massage à points de déclenchement avec rouleau en mousse ZEUZ, 4 pièces

L'ensemble de massage ZEUZ 4 pièces avec rouleau en mousse pour points de déclenchement offre tout ce dont vous avez besoin pour une séance efficace de récupération musculaire et de flexibilité. Ce coffret contient un rouleau en mousse, un bâton de massage, une balle de massage et un élastique !  

Ensemble de points de déclenchement ZEUZ
Cet ensemble de massage polyvalent est idéal pour soulager les tensions musculaires, améliorer la flexibilité et favoriser la récupération. Le rouleau en mousse est fabriqué en EVA et en PVC, le bâton de massage a une poignée en silicone, tandis que la balle de massage et l'élastique sont fabriqués respectivement à 100 % en silicone et en nylon. Parfait pour les débutants et les athlètes professionnels cherchant à optimiser leur récupération.

Avantages

• Récupération musculaire rapide : Cet ensemble vous aide à vous débarrasser rapidement des douleurs musculaires grâce au massage des tissus profonds et à la thérapie par points de déclenchement.
• Matériau durable et robuste : Fabriqué à partir de matériaux de haute qualité tels que l'EVA, le PVC et le silicone pour une longue durée de vie.
• Fonctionnalité polyvalente : Les différents accessoires (rouleau en mousse, balle de massage, bâton et élastique) offrent une solution complète pour la récupération musculaire, la souplesse et la prévention des blessures.
• Compact et portable : Le sac de rangement inclus vous permet d'emporter facilement votre ensemble partout avec vous pour des séances d'entraînement à la maison ou en déplacement.

Conseils
Commencez toujours par une légère pression afin de ne pas surmener vos muscles, surtout si vous débutez avec le foam rolling ou le massage.

• Concentrez-vous sur les plus grands groupes musculaires et progressez vers les plus petits muscles et les points de déclenchement.
• Utilisez l'ensemble avant ou après votre entraînement pour soulager les tensions musculaires, améliorer la flexibilité et accélérer votre récupération.

Fonction
• Rouleau en mousse
Utilisez le rouleau en mousse pour masser efficacement les grands groupes musculaires, tels que votre dos et vos jambes, et soulager les tensions musculaires. Roulez lentement sur la zone et ajustez la pression pour une relaxation musculaire plus profonde après un entraînement intense.
• Bâton de massage
Le bâton de massage est idéal pour le massage ciblé des petits groupes musculaires et des points de déclenchement, tels que vos mollets ou vos épaules. La poignée offre une prise en main confortable, vous pouvez donc l'utiliser facilement vous-même.
• Balle de massage
Utilisez la balle de massage pour libérer les nœuds musculaires plus profonds et les points de déclenchement, par exemple au niveau des épaules ou des pieds. Appuyez le poids de votre corps sur le ballon pour une relaxation musculaire ciblée.
• Élastique extensible
L'élastique aide à améliorer votre flexibilité grâce à des exercices d'étirement dynamiques avec une résistance supplémentaire, idéal pour étirer vos ischio-jambiers ou vos épaules après une séance d'entraînement.

Découvrez la commodité !