Waarom een verstelbare dumbell?
Losse dumbells nemen ruimte in en kosten een fortuin. Een verstelbare dumbell lost dit probleem in één klap op.
✔ 17 gewichten in 1
✔ Snel verstelbaar
✔ Bespaar ruimte
✔ Train full-body
✔ Ideaal voor elk niveau
Extra tip: Combineer je dumbell workouts met een halterbank voor nóg meer trainingsmogelijkheden.
Hoe werkt de verstelbare dumbell?
Makkelijker wordt het niet. Geen gedoe met schroeven, geen gewichtsplaten wisselen. Dit systeem werkt supersnel:
Stap 1: Kies je oefening
Ga je voor biceps curls, bench press of een stevige shoulder press?
Stap 2: Draai aan de knop
Met één simpele draai verstel je het gewicht binnen een paar seconden.
Stap 3: Train zonder onderbrekingen
Geen tijd verspillen aan wisselen. Gewoon knallen!
Wil je wat meer variatie? Probeer dan ook eens onze kettlebells. Zo ligt de wereld helemaal aan je voeten als het gaat om het kiezen van een oefening!
Oefeningen met een verstelbare dumbell
Met één dumbell kun je je hele lichaam trainen. Hier zijn een paar killer oefeningen om je op weg te helpen.
1. Upper body
- Bench press
- Shoulder press
- Bent-over rows
2. Legday
- Squats
- Lunges
- Romanian deadlifts
3. Core
- Russian twists
- Suitcase carries
- Dumbell sit-ups
Wist je dat? De verstelbare dumbell is ook perfect voor supersets en progressive overload, omdat je supersnel tussen gewichten kunt wisselen!
Wat maakt de ZEUZ verstelbare dumbell zo bijzonder?
Niet alle verstelbare dumbells zijn gelijk. De ZEUZ dumbell is geoptimaliseerd voor krachttraining, met een aantal slimme features.
✔ Makkelijk verstelbaar. Met één draaibeweging wissel je gewicht.
✔ Hoogwaardig materiaal
✔ Gaat jarenlang mee
✔ Perfecte grip met een antislip handvat voor maximale controle.
✔ Geschikt voor beginners & gevorderden
Op zoek naar meer heavy-duty gear? Bekijk dan onze krachttraining collectie voor de complete setup.
Waar moet je op letten bij het kopen van een verstelbare dumbell?
Een verstelbare dumbell kopen is een superslimme investering, maar let op deze punten:
1. Gewichtsopties
Kies een dumbell met voldoende variatie in gewichten. De ZEUZ dumbell biedt 17 verschillende standen van 5 tot 40 kg.
2. Snel wisselen
Je wilt geen tijd verliezen tijdens je set. De ZEUZ dumbell verstelt daarom in seconden.
